Cili është Sekreti I Rinisë Së Sandra Bullock? Stërvitje, Ushqim, Kujdes I Lëkurës

Cili është Sekreti I Rinisë Së Sandra Bullock? Stërvitje, Ushqim, Kujdes I Lëkurës
Cili është Sekreti I Rinisë Së Sandra Bullock? Stërvitje, Ushqim, Kujdes I Lëkurës

Video: Cili është Sekreti I Rinisë Së Sandra Bullock? Stërvitje, Ushqim, Kujdes I Lëkurës

Video: Cili është Sekreti I Rinisë Së Sandra Bullock? Stërvitje, Ushqim, Kujdes I Lëkurës
Video: Ideale për moshën mbi 50 vjeç: Ky është çaji që forcon imunitetin dhe kuron këto semundje të zemrës 2024, Marsh
Anonim

Aktorja fituese e Oskarit mbahet në formë nga një pastrim i ashpër dhe një procedurë e pazakontë kozmetike.

Image
Image

Fituesja e Oskarit dhe një nga aktoret më spektakolare në Hollywood, Sandra Bullock, sot, 26 korrik, mbush 56 vjeç. Dhe nëse shikoni fotot e saj, mund të lindë vetëm një pyetje - si, mirë, si arrin të jetë në një formë kaq të mahnitshme? Simplyshtë thjesht e pamundur t'i japësh një aktoreje më shumë se 35 vjeç, dhe më pas në një shtrirje. Sandra ndan me dëshirë sekretet e saj të "rinisë së përjetshme", por jo të gjithë kanë vullnetin për t'i përsëritur ato.

Pastrimi një herë në vit dhe ëmbëlsirat një herë në javë

Urdhri kryesor i Bullock është ushqimi i shëndetshëm. Ju mund të torturoni veten në palestër, të bëni çfarëdo procedure që dëshironi, por nëse dieta nuk është përpiluar si duhet, të gjitha përpjekjet do të jenë të kota. Dhe çfarë është e drejtë, sipas Sandrës?

Para së gjithash, hani ngadalë, shpesh dhe në pjesë të vogla. Menuja duhet të përbëhet nga perime të freskëta, pjata të pjekura, lëngje të shtrydhura fllad. Nuk duhet të ketë ushqime të skuqura dhe pasta në tryezë. Dhe kështu gjashtë herë në javë. Dita e shtatë është një ditë "agjërimi", kur mund të hani gjithçka.

Gjithashtu, çdo vit Sandra Bullock bën një dietë të veçantë që zgjat tre javë dhe ju lejon të "pastroni" plotësisht trupin. Në këtë kohë, ajo ha vetëm peshk, perime dhe mjaltë, duke e larë atë me çaj jeshil. Pa mish, fruta, produkte qumështi, miell, sheqer dhe proteina bimore. Sigurisht, masa të tilla të ashpra duhet të merren vetëm me lejen e një mjeku. Nuk ka dyshim që Sandra ka gjithçka nën kontroll.

Nga rruga, si Kim Kardashian ashtu edhe Gigi Hadid i përmbahen një diete të ngjashme. Me sa duket, edhe ata u impresionuan nga figura e aktores.

Kikboks, çiklizëm dhe vrapim në mëngjes

Sandra Bullock është në formë të shkëlqyeshme fizike. Të gjitha falë trajnimit të rregullt. Aktorja fillon çdo mëngjes me një vrapim. Kjo jo vetëm që e ndihmon atë të mbajë veten në formë, por gjithashtu i jep asaj një nxitje të gjallërisë. Nuk ka kufizime të rrepta për kohëzgjatjen e orëve, gjithçka varet nga gjendja shpirtërore dhe koha. Dhe nëse nuk doni të vraponi fare, orët e kikboksit vijnë në ndihmë - Sandra gjithashtu i viziton ato rregullisht.

Një pjesë tjetër e detyrueshme e procesit të trajnimit është Pilates. Në shtëpi, Bullock rregullisht pedalon në një biçikletë stërvitjeje dhe punon me shirita gome për fitnes.

Trajnimet e yllit monitorohen nga afër nga trajneri i famshëm Simone de la Rue.

Kujdes i pazakontë për lëkurën e fytyrës

Aktorja është e njohur për fytyrën e saj mahnitëse të pastruar, në të cilën nuk ka vetëm rrudha, por edhe rrudha! Përkundër faktit se ajo vetëm një herë drejtoi ndihmën e një kirurgu plastik, kur ishte e nevojshme të korrigjohej paksa forma e buzëve të saj. Për një pamje të tillë, vetëm ushqimi i duhur dhe sportet nuk janë të mjaftueshme.

Mos u shqetësoni, por gjithçka ka të bëjë me lafshën e foshnjave koreane. Po, sekreti i fytyrës së mrekullueshme të Sandra Bullock është tek produktet e synetisë. Teknologjia quhet Faktori i Rritjes Epidermale: qelizat burimore nga mishi i prerë implantohen në lëkurë duke përdorur mikronela. Në prag të procedurës, ata bëjnë një pastrim të thellë të thatë të fytyrës, dhe pas kësaj kërkohet një maskë zbutëse.

Shërbimi është projektuar për disa seanca, dhe sigurohet nga kozmetologia amerikane Georgia Louise. Ishte ajo që zhvilloi teknologjinë dhe siguroi aprovimin e metodës nga Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave. Rezultati i një procedure kaq të pazakontë dhe të shtrenjtë është rrezatimi i lëkurës dhe ngadalësimi i procesit të plakjes.

Të marra së bashku - ushqimi, stërvitja dhe një serum i mahnitshëm - jep formën që Sandra Bullock paraqet rregullisht në qilim.

Recommended: