Ylli 39-vjeçar i Hollivudit pranoi se përveç rutinës tradicionale të bukurisë, ajo praktikon ushtrime të veçanta të frymëmarrjes për t'u çlodhur.
Jessica Alba njihet jo vetëm si aktore, por edhe si një grua e suksesshme biznesi e cila themeloi markën e saj të kozmetikës. Nuk është për t'u habitur, ajo e do kujdesin për lëkurën dhe ka zhvilluar ritualin e saj të bukurisë që i përmbahet çdo natë. Në mikroblogun e saj në rrjetin social Instagram, ajo shkruajti: "Kur dua që gjithçka të jetë e thjeshtë, dhe në të njëjtën kohë dua të përkëdhel veten, unë përdor vetëm 3 produkte kozmetike dhe bëj ushtrime të frymëmarrjes".
Pse nuk duhet të kesh frikë të ndihmosh të tjerët. 11 pyetje në lidhje me bamirësinë
Si të zhvilloni një zakon ndihmë tek fëmija juaj: 7 këshilla
Vlen të përmendet se në video, Alba u shfaq pa përbërje, retushim dhe filtra, dhe në të njëjtën kohë dukej thjesht mahnitëse: lëkura e saj shkëlqente fjalë për fjalë nga rinia dhe shëndeti. Në video, ajo hoqi flokët e saj nga fytyra duke përdorur një shirit të lezetshëm me veshët e maceve në mënyrë që të mos ndërhyjë në aplikimin e përbërjes. Si fillim, aktorja aplikoi një pastrues të butë, të shkumëzuar, vegan, pa aromë në lëkurën e saj. Pastaj, kur papastërtitë u hoqën, ajo e lagi sfungjerin me ujë dhe hoqi mbetjet e produktit nga fytyra, ndërsa zbardhi butësisht qelizat e keratinizuara. Në lëkurë të pastër, Alba aplikoi një maskë rrezatimi dhe ndërsa priste që ajo të hynte në fuqi, ajo bëri ushtrime frymëmarrjeje: thithi thellë, mbajti ajrin për 4 sekonda dhe nxori ngadalë.
Pasi maska ishte larë, si hap i fundit, aktorja lyeu një balsam ultra-hidratues në fytyrën dhe qafën e saj, gjë që e ndihmon atë të shmangë lëkundjen dhe tharjen.
Foto: Globallookpress.com
