Humbja e peshës nuk është një detyrë e lehtë. Sidoqoftë, këta njerëz provuan me shembuj personalë se është e mundur të ndryshohet përtej njohjes. Gratë që kanë kaluar dhimbje dhe orë të pafund në palestër janë mbresëlënëse në arritjet e tyre. Secili prej tyre kishte stimujt e vet për transformim: një jetë personale të pasuksesshme, urrejtje nga vetja, probleme shëndetësore. Shihni 12 nga shndërrimet më të mira chunky-to-dobët më tej në artikullin tonë. Këto gra u motivuan për të humbur peshë nga stimuj të ndryshëm. Disa nuk e pëlqyen reflektimin në pasqyrë, ndërsa të tjerët u inkurajuan të humbnin peshë nga të dashurit e tyre. Duke ndryshuar rrënjësisht dietën, zonjat nuk u kthyen më në mënyrën e tyre të mëparshme të jetës.
Nga shëndosh në të dobët: këtu janë 12 shembuj mahnitës të humbjes së peshës.
1. Jennifer Edwards
Këngëtarja, e cila peshonte 114 kg, regjistroi çdo ditë peshën e saj në krah për të inkurajuar veten për të humbur peshë. Ajo tani po merr pjesë në konkurset Miss Bikini. New Yorker u rikuperua shumë ndërsa ishte ende student.
Një ditë ajo nuk u lejua të shkonte në një stendë rul, sepse ishte mbipeshë. Pastaj vajza 26-vjeçare punësoi një trajner personal dhe ndryshoi plotësisht dietën e saj.
Si rezultat, ajo arriti të humbasë 35 kg. Gjashtë muaj më parë, Jennifer hoqi 7 kg lëkurë të tepërt, duke përfunduar një transformim të mahnitshëm.
2. Hayley Smith
Haley Smith, 24 vjeç, nga Teksasi, u ndje e poshtëruar ndërsa rishikonte fotot kur i dashuri i saj e propozoi për martesë. Në atë kohë, vajza peshonte 126 kg, dhe dimensionet e saj në foto tronditën amerikanin deri në palcë.
Hayley u zotua me veten e saj për të humbur peshë para dasmës. Ajo filloi të bënte vrapim dhe kaloi nga ushqimi junk në perime dhe fruta.
Vajza arriti të humbte 45 kg. Ajo tani punon si mentore fitnesi dhe modele në Instagram.
3. Tiffany Anderson
Nëna e shëndoshë hante tetë burgerë çdo mëngjes dhe shpenzonte mijëra dollarë në muaj për ushqim të shpejtë. 26-vjeçarja Tiffany peshonte 187 kg, duke konsumuar rreth 11,000 kalori çdo ditë.
Banori i Utah vuante nga varësia e ushqimit të shpejtë që nga fëmijëria. Për të zgjidhur problemin, ajo iu nënshtrua dy operacioneve për të zvogëluar vëllimin e stomakut.
Që atëherë, Tiffany ka ndryshuar përtej njohjes. Ajo arriti të humbte 108 kg, dhe tani gruaja po mbledh para për një operacion për të hequr lëkurën e tepërt.
4. Jen Atkin
Kur Jen u hodh nga dhëndri nëntë muaj para dasmës, ajo shkoi në palestër në vend që të hante depresionin e saj me ushqime të shijshme.
Në dy vjet, vajza humbi 51 kg dhe ndryshoi madhësinë e 56-të të rrobave në të 44-tën. Bukuroshja 24-vjeçare arriti të gjente një dashuri të re. I dashuri i saj, si ajo, pëlqen të stërvitet në palestër.
5. Brenna Alexander
Gruaja 34-vjeçare humbi 35 kg pas një vizite në spital. Mjeku paralajmëroi gruan amerikane se pesha prej 113 kg dëmton seriozisht shëndetin e saj.
Një banor i Minneapolis kishte më pak të ngjarë të shkonte në restorante dhe u mor duke gatuar pjata të ndryshme në shtëpi. Përveç kësaj, Brenna ka punuar në palestër pesë ditë në javë. Ajo tani ka veshur madhësinë 44 në vend të madhësisë 60.
6. Nusja Ritchie
Nusja e trashë, e cila peshonte 133 kg, ishte në gjendje të hidhte gjysmën e peshës së saj dhe të futej në një fustan nusërie me madhësi 46. Gruaja australiane ka humbur 60 paund shtesë që ka grumbulluar për shkak të varësisë së saj nga ëmbëlsirat dhe ushqimi i shpejtë.
Bridey iu nënshtrua një operacioni për të zvogëluar vëllimin e stomakut, gjë që e ndihmoi atë të ndryshonte në mënyrë dramatike para ditës së dasmës.
Për ta mbajtur veten në formë, tani gruaja gatuan në shtëpi dhe ka vetëm meze të shëndetshme.
7. Hayley Bienert
Banorja 27-vjeçare e Kalifornisë u quajt e shëndoshë nga ish-burri i saj. Pas kësaj, ajo humbi 41 kg dhe arriti një formë të mahnitshme.
Një martesë e pasuksesshme dhe një marrëdhënie e keqe me një ish-bashkëshort, çoi në faktin se gruaja shtoi peshë deri në 103 kg, duke qenë vazhdimisht në një gjendje depresioni.
Hayley hidhte ëmbëlsirat dhe ushqimet e përshtatshme në favor të ushqimeve të shëndetshme. Tani vajza në formë peshon 65 kg dhe vesh madhësi 42 - 44.
8. Courtney Maguire
Courtney ishte aq e shëndoshë sa vetëm fetishistët e trashë dëshironin të dilnin me të. Vajza peshonte 140 kg për shkak të varësisë nga ushqimi i pahijshëm dhe alkooli.
Një banore 30-vjeçare në Houston, Texas, arriti të humbasë 74 kg dhe të përmirësojë figurën e saj duke zmadhuar gjoksin e saj.
Vajza hoqi dorë nga alkooli dhe zvogëloi pjesët e ushqimit të konsumuar. Falë një diete të rreptë dhe ushtrimeve të rregullta, ajo është shndërruar përtej njohjes.
9. Ruth Dudley
Për disa vite, vlogger ka shpërndarë video kushtuar modës për yndyrnat. Ajo kishte veshur madhësinë 62 dhe peshonte 162 kg.
Kur Ruth zbuloi se ishte në një gjendje afër diabetit, ajo e kuptoi se kishte nevojë urgjente për të ndryshuar stilin e jetës.
Duke hequr dorë nga soda me sheqer dhe ushqimi i pavlefshëm, ylli i YouTube tani peshon 73 kg.
10. Christina Jordan
Gruaja, e cila peshonte 121 kg, nuk u lejua të hipte në atraksionin në Disneyland sepse rripi i saj i sigurimit nuk i përshtatej. Tani ajo peshon gjysmën e më shumë dhe mëson palestër në internet.
34-vjeçarja Christina nga Arizona ndryshoi plotësisht mënyrën e saj të jetesës dhe humbi 60 kg. Transformimi i saj i vetë e frymëzoi atë për të ndihmuar të tjerët, dhe tani amerikania ndan këshillat e saj mbi palestrën dhe ushqimin në Instagram.
Nëna e tre fëmijëve mori kurse në një nutricionist. Tani mijëra përdorues të Instagram janë pajtuar në llogarinë e saj.
11. Matilda Broberg
Një student 21-vjeçar nga Danimarka është shndërruar nga një grua e trashë në një modele. Metoda e saj kryesore në luftën kundër mbipeshes ishte ngrënia e një lugë çaji me ushqim. Kështu, vajza arriti të zvogëlojë numrin e kalorive dhe të ndalonte të hante për dy.
Matilda, gjithashtu, dikur nuk u lejua të ngaste atraksionin për shkak të dimensioneve të saj të mëdha. Pastaj ajo i premtoi vetes që të hiqte dorë nga patatinat, çokollatat dhe ëmbëlsirat. Gruaja daneze humbi 57 kg për katër vjet.
Tani vajza peshon 66 kg. Pasi iu nënshtrua një operacioni për të hequr lëkurën e tepërt, ajo u bë një modele dhe tani reklamon veshje sportive.
12. Shannon Covert
Ish-gruaja e shëndoshë i dha lamtumirën 95 kg dhe ish-burri i saj, sepse ai nuk mund ta duronte vëmendjen e burrave të tjerë ndaj gruas së tij, të cilën ajo filloi të merrte pasi humbi peshë.
Një grua 30 vjeçare peshonte 165 kg për shkak të një diete jo të shëndetshme. Ajo hëngri deri në dhjetë racione ushqim të shpejtë në javë.
Shannon filloi të humbte peshë në 2014. Në janar 2015, ajo iu nënshtrua një operacioni për të zvogëluar vëllimin e stomakut të saj, dhe në nëntor 2015, ajo peshoi 73 kg.
Ndërkohë, aktorja Rebel Wilson humbi gjithashtu 19 kg në vetëm një vit. Ajo zbuloi sekretet e dobësimit për fansat e saj në rrjetet sociale.
Shihni gjithashtu - Humbni peshë me kënaqësi: 11 pozicione seksi në të cilat gratë djegin më shumë kalori
Të pëlqen? Dëshironi të qëndroni në hap me azhurnimet? Abonohuni në Twitter, faqen Facebook ose kanalin tonë Telegram.
Një burim
