- Për higjienën e duhur orale, duhet të ketë dy furça dhëmbësh, - thotë stomatologu i kategorisë më të lartë Alexander Dudakov. - Një - elektrike - për mëngjes, e dyta - klasike e zakonshme - për mbrëmje. Në mëngjes zakonisht jemi në një nxitim, dhe një furçë elektrike për dhëmbët do të ndihmojë në pastrimin e shpejtë dhe efektiv të zgavrës me gojë dhe veçanërisht murit të pasëm të dhëmbëve ekstremë.
Pas larjes, është e dobishme të mbash pak pastë dhëmbësh në gojën tënde, e cila është ngrohur deri në temperaturën e trupit, në mënyrë që dhëmbët e pastruar të thithin të gjithë mikroelementët e dobishëm. Të paktën një minutë në mëngjes, 3-5 minuta në mbrëmje.
Mos ndiqni furçat e shtrenjta elektrike të dhëmbëve, siç tregon praktika, bateritë në to dështojnë shumë më shpejt. Pas një viti e gjysmë, furça e dhëmbëve është duke u rimbushur vazhdimisht. Dhe kokat e punës me rreze të mesme mund të funksionojnë për dekada me një bateri të vetme.
"Kambanat dhe bilbilat e ndryshëm në një furçë dhëmbësh nuk janë gjithashtu shumë të rëndësishëm, shpesh ndodh që sot ju pëlqejnë, nesër i harroni dhe një pasnesër përdorni vetëm një funksion", thotë eksperti. - Unë gjithashtu nuk do të rekomandoja furça dhëmbësh tejzanor ose zërit - ato mund të shkaktojnë rënien e mbushjeve, kurorat dhe urat mund të bëhen të palëvizshme. Këto furça duhet të përdoren me shumë kujdes.
Sa për furçën klasike të dhëmbëve, edhe këtu duhet të preferoni kategorinë e mesme të çmimeve, në mënyrë që ta ndryshoni me siguri sipas nevojës. Por gjithashtu ato shumë të lira nuk ia vlen të blihen.
- It'sshtë si me briskun: blini një të disponueshëm, mendoni se do të rruheni një herë dhe do ta hidhni, - shpjegon mjeku. “Por një brisk i lirë nuk do të rruhet mirë një herë. Për furçat e lira përdoren materialet më të lira, të cilat mund të heqin bojën dhe të bien nga shpohet. Një herë, në prag të Vitit të Ri, një pacient erdhi tek unë. Ndërsa ishte duke pritur për mysafirët, ajo vendosi të rregullohej, pastroi dhëmbët dhe një copë shpohet ngulur fort midis dhëmbëve të saj përtypës dhe u mbështet në faqe. Ajo vetë nuk mund ta nxirrte dhe erdhi për ndihmë.
Fijet e ashpra janë të nevojshme për ata që pinë duhan, pinë çaj të fortë, kafe dhe verëra të kuqe për të pastruar pllakat e grumbulluara. Për të gjithë të tjerët, fijet e mesme janë të përshtatshme.
"Dikur ishte që ishte e pamundur pastrimi i dhëmbëve me furça të buta", vazhdon Dudakov. - Por së fundmi janë shfaqur furça dhëmbësh shumë të mira me fije të buta të zgjatura, të cilat bien në të gjitha hapësirat interdentale. Kështu që për në mbrëmje, mund të përdorni një furçë dhëmbësh të mesëm deri të butë.
Fijet duhet të jenë artificiale - në natyrë, bakteret shumohen shumë shpejt. Shtë më mirë të zgjidhni një furçë me flokë me shumë nivele, veçanërisht nëse keni dhëmbë të mbushur me njerëz ose të pabarabartë. Futjet prej gome në shpohet janë krejtësisht të pakuptimta, ato nuk ndihmojnë aspak për të përmirësuar pastrimin e dhëmbëve. Doreza duhet të jetë e rehatshme - dhe kjo është gjithçka që kërkohet prej saj. Kokat e furçave të gjuhës në pjesën e pasme zakonisht nuk janë mjaft efektive, kështu që nëse doni të pastroni plotësisht gjuhën tuaj, duhet të përdorni një furçë të veçantë.
Nëse keni mbajtësa apo dhëmbëza që përdoren për thyerje të nofullës, do të keni nevojë për furça dhëmbësh të veçanta që duken si furça. Por është më mirë të përdorni një ujitës në raste të tilla. Kjo gjithashtu do të ndihmojë në dhëmbët që qëndrojnë fort, kur është e pamundur të përdorni fillin dentar.
- Por është e rëndësishme të mbani mend se furçat, furçat dhe ujitësit elektrik nuk mund të zëvendësojnë një furçë dhëmbësh të zakonshëm, ato duhet të përdoren vetëm si shtesë, - thekson Dudakov. - Sigurohuni që të keni nevojë për pastrim mekanik të fytyrës, sipërfaqen e përtypjes nga ana e qiellzës, gjuhës. Dhe mos harroni të lani dhëmbët tuaj në mënyrë korrekte dhe të rregullt, përndryshe edhe furça e dhëmbëve më e shtrenjtë nuk do t'ju mbrojë nga kariesi.
Veronica Skvortsova
