Me siguri të gjithë në vendin tonë e njohin këtë aktore: të gjithë, të rinj dhe të moshuar, ishin mahnitur nga buzëqeshja e saj misterioze, si Mona Lisa. Dhe ajo vetë është personifikimi i më intimitetit në mentalitetin tonë - pritja e një mrekullie të Vitit të Ri.
Ylli i "Ironisë së fatit, ose shijoni banjën tuaj!", Aktorja Sovjetike me origjinë polake Barbara Brylska, është padyshim standardi i feminitetit, bukurisë dhe hirit.
Shumë shpejt, të gjithë përsëri do të shikojmë me ngrohtësi filmin tonë të preferuar të Vitit të Ri të fëmijërisë, por tani për tani do të kuptojmë se cilat janë sekretet kryesore të bukurisë së "Snow Maiden" të kinemasë ruse.
Karakteristikat perfekte të fytyrës, qafa e gjatë, figura e hollë dhe madhështore - aktorja në rininë e saj ishte një ëndërr e vërtetë e burrave sovjetikë. Kur shikoni fotot e Barbara Brylska, ju padashur pyesni veten: si arrin ajo të duket kaq e mrekullueshme në moshë të rritur?
Marina Ermoshkina
Prezantuese televizive, aktore, bashkëpronare e agjencisë Get PR, e diplomuar në Fakultetin e Gazetarisë Ndërkombëtare në MGIMO
Sekreti 1. Ne jemi ato që hamë
Difficultshtë e vështirë të argumentosh me këtë postulat, është më mirë ta marrësh seriozisht, siç bën Brylska e bukur që në moshë të re. Pavarësisht nga orari i ngjeshur i xhirimeve, Barbara shmangu ngrënien në dhomën e ngrënies së studios në çdo mënyrë dhe i kushtoi vëmendje të veçantë mëngjesit. "Shëndeti dhe bukuria e vajzës do të jenë në rregull të përsosur nëse e filloni ditën si duhet," i tha gjyshja aktores, sipas recetës së së cilës ylli përgatit një "qull bukurie" të veçantë që secili prej nesh mund të bëjë. Përbërësit kryesorë të qullit të preferuar të Barbara Brylska: rrush pa fara, arra, kanellë, ujë dhe hikërror - një recetë vërtet e thjeshtë për një mëngjes të shëndetshëm dhe të shëndetshëm. Aktorja madje preferon të zëvendësojë peshkun e famshëm të pelte në tryezën e Vitit të Ri me këtë qull hikërror.
Sekreti 2. "Mos ndalo kurrë të buzëqeshësh, edhe kur je i trishtuar: dikush mund të dashurohet me buzëqeshjen tënde"
Kjo deklaratë e padisponueshme nga Gabriel García Márquez dyshohet se ishte frymëzuar nga Barbara Brylska. Mbi të gjitha, është ajo që personifikon buzëqeshjen kryesore të Vitit të Ri të vendit tonë. Për ta bërë atë aq magjepsëse sa aktorja, do të duhet të provoni pak.
Mos harroni të vizitoni dentistin tuaj rregullisht dhe të bëni pastrim profesional të dhëmbëve tuaj. Përdorni pasta jo vetëm për dhëmbët tuaj, por edhe për të gjithë zgavrën me gojë - kjo është shumë e rëndësishme.
Përdorni pe dhe ujitës: nëse mësoni ta bëni siç duhet, përdorimi i përditshëm i këtyre "aksesorëve" do të bëhet zakon. Dhe, sigurisht, shmangni ëmbëlsirat - atëherë do të merrni një siluetë të sofistikuar si një bonus për një buzëqeshje të bukur.
Sekreti 3. Mos harroni për një dietë të ekuilibruar
Të gjitha gratë e Bashkimit Sovjetik dhe bashkëkohësit tanë të rinj, janë të shqetësuar për dietën e aktores së famshme, falë së cilës ajo dallohet në mënyrë të favorshme në çdo veshje, madje edhe në moshën e saj të pjekur. Dieta e preferuar e Barbara-s është kërpudha. Ylli, edhe në një kohë kur nuk ishte në modë, ishte mësuar të zëvendësonte mishin me proteina bimore. Nga pikëpamja shkencore, kjo është e justifikuar për trupin.
Shumica e llojeve të kërpudhave kanë një vlerë të ulët energjie: nga 35 në 45 kcal për 100 gram. Por, përkundër kësaj, përmbajtja e proteinave në to është 2 herë më e lartë se në produktet e mishit dhe madje edhe në vezë.
Eastnews.ru
Përveç kësaj, ky produkt ndihmon për të luftuar tuberkulozin dhe sëmundjet alergjike. Prandaj, në kushtet aktuale të një pandemie, ekziston një arsye për të vizituar fshatin e gjyshes dhe për të korrur. Kërpudhat e thata nuk i humbin vetitë e tyre të dobishme, dhe në çdo kohë të vitit ju mund të improvizoni në kuzhinë dhe të kënaqni të dashurin dhe miqtë tuaj.
Sekreti 4. Vëzhgoni moderimin në plastikë dhe kozmetologji
Ndoshta këshilla më e rëndësishme dhe, më e rëndësishmja, vërtet eksperte nga Barbara Brylska: mos e teproj me operacionet plastike dhe manipulime të tjera me bukurinë. Aktorja është 79 vjeç, ajo duket e mrekullueshme dhe në këtë çështje ndan vetëm përvojën e saj, të testuar për një kohë të gjatë. Brylska nuk e mohon që ajo bëri, për shembull, blefaroplastikë, por kredoja e saj në këtë çështje është respektimi i masës dhe ruajtja e bukurisë natyrore. Kolegia e saj në punëtorinë e aktrimit Monica Bellucci pajtohet absolutisht me të për këtë.
"Feminiteti është harmoni, natyralitet dhe sensualitet", - tha një herë një yll italian. Në fund të fundit, ne u krijuam unik dhe është e rëndësishme të mbartim këtë unike përmes jetës, sepse ajo shkon krah për krah me natyralitetin.
Sekreti 5. Mos shkoni kundër gjenetikës
Barbara është me të vërtetë shumë me fat me gjenetikën. Ajo është pronare e të ashtuquajturës "kockë e hollë", prandaj ishte gjithmonë e hollë dhe në të njëjtën kohë nuk ishte e privuar nga format. Kjo, sigurisht, ndikoi në pamjen e saj deri në ditët e sotme. Ajo e ruajti mirë atraktivitetin e saj. Falë kësaj shumë gjenetike, aktorja konsiderohet si një nga ato gratë që janë të bukura në çdo moshë, përfshirë edhe të pjekura.
Sekreti 6. Mungesa e një numri të madh të zakoneve të këqija
Barbara gjithmonë përpiqej të shmangte zakonet e këqija, por ajo gjithashtu kishte një dobësi - cigare. Aktorja u përpoq të linte shumë herë, ajo ishte shumë keq që ajo kishte filluar ndonjëherë. Dhe ky zakon me të vërtetë ka një efekt të dëmshëm në shëndet, duke përfshirë edhe pamjen e një personi: dëshiron lëkurën dhe dhëmbët, një pamje jo të shëndetshme, një ngjyrë të lëkurës prej dheu - e gjithë kjo nuk është zgjidhja më e mirë për një aktore që është vazhdimisht në shikim të plotë të Audienca.
Sekreti 7. Zgjedhja e mjekut të duhur
Aktorja asnjëherë nuk e fshehu faktin se ajo iu drejtua shërbimeve të një kirurgu plastik, por arriti të zgjidhte mjekun e duhur, i cili bëri gjithçka me delikatesë, pa ndërlikime dhe ndryshime kardinale në pamje. Falë kësaj, Barbara duket natyrale, dhe shenjat dhe gjurmët e operacionit nuk vërehen.
