Mirëmëngjesi: Sekrete Yjore Për Ngritësit E Hershëm

Përmbajtje:

Mirëmëngjesi: Sekrete Yjore Për Ngritësit E Hershëm
Mirëmëngjesi: Sekrete Yjore Për Ngritësit E Hershëm

Video: Mirëmëngjesi: Sekrete Yjore Për Ngritësit E Hershëm

Video: Mirëmëngjesi: Sekrete Yjore Për Ngritësit E Hershëm
Video: Mirëmëngjes të gjithë dhe një e premte e bekuar. 2024, Marsh
Anonim

Nëse luftimi i gjumit është pjesë e rutinës tuaj të përditshme të mëngjesit, ju këshillojmë të përdorni këshillat e yjeve që arrijnë të zgjohen me humor të mirë dhe pa rrezikuar shëndetin.

Image
Image

Miranda Kerr: lëkurë trupi

Ndërsa vendosni mënjanë të Dielën mbrëma për shtresim trupi, Miranda Kerr i kushtohet këtij aktiviteti çdo mëngjes! Me ndihmën e tij, modeli jo vetëm pastron lëkurën, por gjithashtu përmirëson qarkullimin e gjakut dhe kryen masazh të kullimit limfatik. Nuk është për t'u habitur, produktet e preferuara të bukurisë së vajzës përfshijnë pastrues dhe hidratues nga marka KORA, krijuar nga vetë Miranda.

Dhe çdo mëngjes, modelja mediton dhe bën yoga ose Pilates për të paktën 20 minuta.

Image
Image

beautyhack.ru

Mjetet për larjen e Pastruesit të Shkumëzimit, rreth 2 852 RUB., KORA, Organics Tinted Day Cream, rreth 3 802 RUB., KORA.

Jennifer Aniston: ujë me limon dhe meditim

Jennifer e fillon mëngjesin me një gotë ujë me limon dhe një meditim 20-minutësh. Nga rruga, një yll ngrihet në 4:30 të mëngjesit për të pasur kohë për të pirë një tronditje proteine me peptide kolagjeni, të bëjë yoga me një trajner personal dhe të shkojë në palestër para fillimit të ditës së punës.

Image
Image

beautyhack.ru

Peptide të hidrolizuara të kolagjenit të peshkut + Acid hialuronik CollagenUP 5000, 828 rubla, California Gold Nutrition.

Kate Hudson: Banjë me akull

Image
Image

beautyhack.ru

Ne kemi folur tashmë për mënyrën se si Kate lufton mavijosjet nën sy me ndihmën e pjesëve elektrike. Rituali i mëngjesit i aktores nuk është gjithashtu më pak i butë: Kate bën një banjë me akull, ul fytyrën në të dhe pret derisa vetë lëkura të kërkojë pushim.

Martha Stewart

Image
Image

beautyhack.ru

Martha Stewart, e cila ka demonstruar përmes karrierës së saj se si funksionon shprehja "Dreamndrra Amerikane", festoi 75 vjetorin e saj të lindjes këtë vit. Në mënyrë që të duket e freskët dhe e pastruar, prezantuesja televizive mban një arsenal të tërë mjetesh në banjën e saj, të cilat ajo fillon t'i përdorë edhe para agimit. Rutina e saj e mëngjesit për bukurinë fillon me një maskë fytyre. Martha ka dy produkte për të zgjedhur, të cilat preferon t'i alternojë: një maskë xhel hidratues nga Susan Ciminelli dhe një maskë kolagjeni nga Mario Badescu. Për të rritur efektin, Marta bën një dush direkt me maskën në fytyrë.

Dhe pasi e lau, ai përdor një toner tonik nga YON KA Paris dhe një llak për fytyrën me aloe, bimë dhe ujë trëndafili nga Mario Badescu. Trajtimi përfundon me një locion trupi të bazuar në vajin e algave Susan Ciminelli.

Salma Hayek: larje e lehtë

Image
Image

beautyhack.ru

Një tjetër adhuruese e banjave të akullit, Salma Hayek, kufizohet në këtë procedurë të thjeshtë për të tonifikuar trupin dhe mendjen. Sipas Salma, natën, lëkura sekreton vajra të dobishëm që ndihmojnë në ruajtjen e ekuilibrit acido-bazik, dhe në asnjë rast nuk duhet të lahen me pastrues.

Oprah Winfrey: Stërvitje në palestër

Image
Image

beautyhack.ru

Mëngjesi i prezantueses televizive fillon në 5:30, dhe në 6:00 Oprah tashmë mund të gjendet në palestër, ku ajo kalon një orë çdo ditë. Tjetra vjen përbërja dhe xhirimet e para, të cilat ndërpriten vetëm për komunikim me të afërmit përmes skype dhe një gojëmjaltë jeshil të bërë nga spinaqi, lëngu i mollës, majdanozit, selinos dhe trangujve. Nga rruga, trajnimi i Oprah nuk mbaron këtu. Rreth orës së drekës, një tjetër vizitë në palestër e pret atë.

Recommended: