9 Zakone Të Këqija Që çojnë Në Poret E Bllokuara

9 Zakone Të Këqija Që çojnë Në Poret E Bllokuara
9 Zakone Të Këqija Që çojnë Në Poret E Bllokuara

Video: 9 Zakone Të Këqija Që çojnë Në Poret E Bllokuara

Video: 9 Zakone Të Këqija Që çojnë Në Poret E Bllokuara
Video: Ky ilac natyral ndihmon për të hequr qafe poret e mëdha në fytyrë dhe të keni një lëkurë të lëmuar 2024, Marsh
Anonim

Shtrydhni puçrrat Mbuloni papërsosmëritë e lëkurës Rrallë lani furçat e përbërjes Pastrimi i fytyrës në mënyrë të pamjaftueshme Ecni me lëvore Vish grim para stërvitjes Përdorni produkte stilimi Bisedoni në telefon për një kohë të gjatë Injoroni kujdesin kundër plakjes

Image
Image

Ndonjëherë, në mënyrë që të kemi lëkurë të butë dhe të shëndetshme, nuk është e rëndësishme se çfarë bëjmë dhe çfarë nuk bëjmë. Cilat zakone të këqija çojnë në poret e bllokuara? Ekspertët kryesorë të botës ndajnë vëzhgimet e tyre nga praktika profesionale.

Shtrydhni puçrrat

Aknet shfaqen gjithmonë papritmas dhe në momentin më të papërshtatshëm. Por kjo nuk është një arsye për t'i hequr qafe ashpër dhe vendosmërisht. Kur shtrydhni lëkurën për të hequr përmbajtjen e tuberkulozit të urryer, ajo shtrihet, shfaqet acarim. Kjo çon në shfaqjen e skuqjeve të reja, kontribuon në formimin e rrudhave dhe thyerjeve të lëkurës. Në "krateret" e formuara pas shtrydhjes së akneve, bakteret dhe sekrecionet natyrore të lëkurës depërtojnë lirshëm. Poret bllokohen, ka pezmatim dhe gjithçka fillon nga e para.

Këshilla:

“E di që kjo është më lehtë të thuhet sesa të bëhet, por provoni të përdorni acid salicilik ose produkte të peroksidit benzoil në vend të puçrrave. Ata trajtojnë aknet”, thotë MD, dermatolog Joel Schlessinger.

Maskoni papërsosmëritë e lëkurës

Zgjedhja e gabuar e kozmetikës dhe dëshira për të fshehur papërsosmëritë me të gjitha mjetet çojnë në pasoja të pakëndshme. Kremrat, korrigjuesit dhe fshehësit e fondacionit, të cilat shpesh përdoren nga gratë për të maskuar papërsosmëritë e lëkurës, bllokojnë poret, duke dhënë vetëm një efekt vizual të përkohshëm.

Pronarët e lëkurës problematike të prirur për skuqje dhe shfaqjen e pikave të zeza nuk duhet të përdorin produkte me dyllë, vazelinë dhe vajra minerale në përbërje. Rregulli i tonit të mirë të lëkurës është përdorimi i produkteve jo komedogjene. Kërkoni shenjat përkatëse në etiketa!

Këshilla:

Zëvendësoni produktet tuaja të zakonshme të bukurisë me kozmetikë më të përshtatshme! “Unë gjithmonë rekomandoj përbërjen minerale. Nuk shkakton acarim dhe është i lirë nga efektet anësore të dëmshme, kështu që mund të përdoret nga njerëzit me gjendje të lëkurës, duke përfshirë aknet, rosacea, psoriaza”, thotë Dr. Schlessinger.

Rrallë lani furçat tuaja të përbërjes

Për të krijuar një përbërje, furçat grumbullojnë jo vetëm grimca të kozmetikës dekorative, por edhe sebum të lëkurës dhe mikroflora e dëmshme grumbullohet. Kjo "përzierje e fuqishme", duke hyrë në lëkurë gjatë aplikimit të përbërjes, bllokon poret dhe çon në inflamacionin e tyre. Kështu, ju mund të fitoni jo vetëm pika të zeza të shëmtuara, por sëmundje të rënda dermatologjike.

Këshilla:

Për një përbërje të bukur dhe të sigurt, pastroni furçat menjëherë pasi të keni punuar në fytyrë. Nuk do shumë kohë! Zhytini mjetet në ujë me sapun, fërkojini në duar dhe shpëlajini mirë me ujë të rrjedhshëm. Pastaj vendoseni të thahet në një sipërfaqe të sheshtë dhe me procedurën tjetër do të keni mjete të pastra.

Pastrimi i fytyrës tuaj në mënyrë të pamjaftueshme

Lëkura e pastër është lëkurë e shëndetshme. Pavarësisht se sa kozmetike janë me cilësi të lartë, duhet t'i lani ato në kohën e duhur. Zgjidhja ideale është pastrimi i fytyrës tuaj sapo të shkoni në shtëpi. Fakti është që gjatë ditës, pluhuri dhe papastërtia e qytetit, djersa dhe sekrecionet e lëkurës grumbullohen mbi të. Ky "koktej" është një mjedis ideal për të jetuar bakteret e dëmshme. Ata depërtojnë në poret, i bllokojnë ato dhe përkeqësojnë sistematikisht gjendjen e lëkurës.

Këshilla:

Ju nuk keni pse të pastroni lëkurën tuaj në banjë! Nëse ndiheni shumë të lodhur për një procedurë të plotë higjienike, të paktën hiqni përbërjen tuaj me peceta pastruese kozmetike. Bettershtë më mirë se asgjë. Por sa më shpejt të jetë e mundur, pije fytyrën tuaj dhe vendosni një krem qetësues.

Xhel Effaclar nga La Roche-Posay

- Krijuar për lëkurë vajore problematike, përfshirë ndjeshmërinë.

- Pastron dhe forcon lëkurën, ka një efekt rregullues të sebumit dhe antibakterial.

- Jep një ndjenjë freski dhe pastërtie për tërë ditën.

Kostoja e përafërt është 885 rubla.

Maskë argjile pastruese e poreve

- Maska është krijuar për të pastruar dhe rivendosur lëkurën e çdo lloji.

- Përmban ekstrakt aloe vera dhe dy lloje argjile.

- Për përdorim të vetëm.

Kostoja e përafërt është 160 rubla.

Locion për ngushtimin e poreve Effaclar, La Roche-Posay

- Përfshihet në linjën e produkteve të kujdesit për lëkurën me vaj për të luftuar aknet.

- Pastron dhe zvogëlon poret.

- Nuk kërkon shpëlarje.

Kostoja e përafërt është 1174 rubla.

Lëkura shëtitëse

Mënyra më e mirë për të hequr poret është përdorimi i produkteve speciale. Këto janë peelings dhe maska roll-up. Të parat heqin qelizat e vdekura të lëkurës nga fytyra, të cilat grumbullohen vazhdimisht, dhe të dytët nxjerrin përmbajtjen e poreve, për shkak të të cilave çehreja barazohet, njollat e zeza zhduken. Vërtetë, në situata të vështira vetëm procedurat profesionale do të ndihmojnë.

Këshilla:

Planifikoni eksfolion një herë në javë nëse keni lëkurë të thatë dhe plak, dhe dy herë nëse keni lëkurë me vaj dhe të kombinuar. "Lëkura mund të heq papastërtitë nga lëkura, të parandalojë puçrrat dhe t'i bëjë poret të duken më të vogla", thotë Dr. Joel Schlessinger.

Vendosni përbërjen para se të ushtroheni

Kur shkoni për vrapim ose planifikoni një stërvitje në palestër, gjëja e parë që bëni është të pastroni lëkurën tuaj. Duke injoruar këtë rregull, ju filloni proceset e plakjes së parakohshme, duke provokuar shfaqjen e pikave të zeza, rrudhave dhe puçrrave me duart tuaja. Gjatë stërvitjes, djersa përzihet me sebum dhe përbërjen, duke u kthyer në një masë të trashë, të trashë që bllokon poret. Në vend që të pastrohet, lëkura bëhet më e ndyrë.

Këshilla:

Lani përbërjen para palestrës. Palestra nuk është një pasarelë në modë ku një model duhet të jetë i patëmetë. Fondacioni, pluhuri dhe skuqja janë stres shtesë në lëkurë. “Djersa që del gjatë stërvitjes është kushtet ideale për funksionimin e baktereve. Kjo i lejon ata të shumohen, gjë që çon në shfaqjen e skuqjeve të reja”, thotë Holly Phillips, MD.

Përdorni produkte stilimi

Kur përdorni produkte të stilimit të flokëve, duhet të kihet parasysh se çdo kontakt me lëkurën e fytyrës mund të ndikojë negativisht në gjendjen e saj. Pra, alkooli, i cili përfshihet në formulën e shumicës së llaqeve, shkumave dhe xhelave, than lëkurën, duke shkaktuar acarim. Kujdes i veçantë duhet të merret kur përdorni produkte në formën e një llak ose aerosoli - kur spërkatni, ato shpesh vijnë në kontakt me lëkurën. Produktet e stilit me bazë vaji janë gjithashtu potencialisht të dëmshme për shëndetin e lëkurës. Kjo e fundit shpesh përfshihet në agjentët teksturizues për të krijuar kaçurrela dhe për të formuar valë të lehta në flokë.

Këshilla:

“Produktet e flokëve me bazë vaji në të vërtetë mund të bllokojnë poret. Kjo zakonisht ndodh në vendet ku flokët janë në kontakt me lëkurën - në vijën e flokëve, në anët e fytyrës dhe në ballë nëse keni rrahje. Bleni produkte stilimi pa vaj nëse jeni të njohur me këtë problem,”nxit dermatologia Calli Papantoniou.

Duke folur në telefon për një kohë të gjatë

Nuk ka asgjë të keqe të komunikosh me miqtë dhe familjen; përkundrazi, bisedat e sinqerta të afrojnë së bashku. Rreziku i vetëm i këtij zakoni është që ekrani i telefonit, i mbështetur në fytyrë, transferon mikroflorën e dëmshme nga vegla në lëkurë. Kjo është veçanërisht e mbushur nëse ju pëlqen të flisni në ajër të pastër në nxehtësi. Lëkura djersitet, duke krijuar një mjedis ideal për rritjen e popullatës së mikroorganizmave të dëmshëm.

Këshilla:

Fshijeni rregullisht ekranin e telefonit ose telefonit tuaj inteligjent me peceta bakteriale. Ky hap i thjeshtë do të parandalojë shumë probleme në të ardhmen.

Injoroni kujdesin kundër plakjes

Me kalimin e moshës, lëkura e fytyrës humbet qëndrueshmërinë dhe elasticitetin e saj, shtrihet nën ndikimin e ligjit të gravitetit. Në përputhje me rrethanat, poret janë shtrirë, duke marrë një formë të madhe ovale. Ata jo vetëm që vizualisht plaken, por shpesh janë të mbushur me përmbajtje të errët, gjë që e bën fytyrën të duket edhe më e shurdhër dhe e dhimbshme. Për të shmangur këtë skenar, duhet të përdorni produkte kundër plakjes që mbështesin lëkurën rinore dhe të shëndetshme.

Këshilla:

Pas 35 vjetësh, produktet kundër plakjes duhet të vendosen në kujdesin tuaj. Zgjidhni produkte me efekt ngritës, ato do të ngushtojnë poret dhe do t’i japin kontureve të fytyrës një formë të qartë.

Koment i ekspertëve Sergei Aleksandrovich Kotov, Zëvendës Drejtor i Institucionit Buxhetor Federal të Shtetit "Qendra Shkencore Shtetërore për Mjekësinë me Laser" të Agjencisë Federale Mjekësore dhe Biologjike për pjesën mjekësore

Shëndeti dhe bukuria e lëkurës sonë varet drejtpërdrejt nga gjendja e poreve - vrima të vogla përmes të cilave ajri hyn në qeliza. Disa zakone të këqija çojnë në faktin se poret janë të bllokuara me grimca papastërtie, të bllokuara dhe, si rezultat, zgjerohen. Le të flasim për ato rregulla që duhet të ndiqen për të parandaluar që kjo të ndodhë.

1. Mos e prekni fytyrën me duar - mikrobet dhe bakteret grumbullohen në to gjatë ditës. Nëse nuk e heqim qafe këtë zakon të keq, atëherë papastërtitë që duart tona mbajnë nga butonat e derës, çelsat dhe objektet e tjera që shumë njerëz prekin do të përfundojnë në fytyrat tona.

2. Gjithmonë lani përbërjen. Lënia e përbërjes në fytyrën tuaj brenda natës do t’i bllokojë poret.

3. Mos bëni banjë me avull, vizitoni sauna më shumë se 2 herë në javë. Me vizita të shpeshta në banjë, sauna, poret zgjerohen, dhe lëkura humbet elasticitetin e saj.

4. Mos përdorni kozmetikë të zgjedhur keq. Produktet e kujdesit që përmbajnë dyll dhe vajra gjithashtu mund të bëjnë që poret të zgjerohen.

5. Pastroni si duhet dhe mos shtrydhni pikat e zeza dhe puçrrat, kur shtypen, ndodh prodhimi i sebumit, dhe si rezultat, bllokimi i poreve.

6. Kur kujdeseni për lëkurën tuaj, duhet të përdorni produkte të bazuara në retinol (vitaminë A), i cili ka një efekt ngushtues. Mos harroni të qëroni, gjë që do të ndihmojë në pastrimin e poreve të bllokuara dhe heqjen e grimcave që janë grumbulluar në to.

Recommended: