Nadezhda Granovskaya, e cila ka qenë gjithmonë një vajzë çuditërisht e brishtë, megjithë format e saj të shijshme "të markës", i tha 7days.ru se si ajo arrin të ruajë formën e saj perfekte dhe pse nuk u bë më mirë kur ishte shtatzënë.
"Kur shkova për të lindur djalin tim Igor 15 vjet më parë, unë peshoja 56 kilogramë", thotë këngëtari. "Unë as nuk e di se si është e mundur kjo. Në të njëjtën kohë, natyrisht, kam ngrënë normalisht. Ndoshta sepse isha 19 vjeç dhe metabolizmi im ishte zhvilluar mirë. Sinqerisht, në familjen time, askush nuk është i prirur të jetë mbipeshë. Kështu që, duke qenë një djalë shtatzënë, shtova 4 kilogramë, që është, në fakt, pesha e një fëmije. Dhe me vajzat e mia, Anya dhe Mariyskaya, po, po shtoja 7-12 kilogramë. Unë gjithmonë kam refuzuar kategorikisht anestezinë epidurale, domethënë kur lindni, është stresuese dhe nuk keni kohë për ushqim. E mbajta veten nën kontroll.
Megjithëse, në fakt, i lejoj vetes ëmbël, pikante, me shumë kalori dhe ndonjëherë të skuqura. Por mbi të gjitha, unë dëgjoj trupin tim. Unë e di me siguri që nuk mund të ha shumë, por pak. Kjo nuk është historia ime. Historia ime është që gjithmonë të jem i apasionuar pas diçkaje, dhe, nga rruga, të kem një meze të lehtë. Unë psikologjikisht gjithmonë jam vendosur për këtë.
Unë gjithmonë i dëgjoj ndjenjat e mia, sigurisht që nuk kam probleme me mbipeshën. Mundohem të pi shumë lëngje në mëngjes. Bleva posaçërisht një termos litër, derdh ujë të ngrohtë me limon dhe e marr me vete.
