Krasavtseva Alla
Themelues i konceptit të trilogjisë së shëndetshëm rusë, butiku i spa Sante de la Russie, tregu & kafeneja e spa Ogorod, qendra e zhvillimit dhe edukimit të hershëm të fëmijëve 2+.
Rrobat, lëkura, flokët, figura - pamja e një gruaje është karta e saj e thirrjes. Unë isha me fat me punën time: një kombinim i lumtur i biznesit me mundësinë për të qenë gjithmonë në distancë në këmbë nga epiqendra e bukurisë. Por një shpirt me të vërtetë i zgjuar, i mirë, bujar dhe një njeri i pasur me botë të brendshme nuk mund të jetojë vetëm me një fotografi. Shtë e rëndësishme të mbani shënim jo vetëm formën tuaj, por edhe të mbani mend përmbajtjen.
Rreth buzëkuqit jashtë konturit të buzëve, receta për themelimin dhe përbërjen "a la natyrale"
Më kujtohet përvoja ime e parë: me paratë që mora nga shitja e akullores, bleva vetes produkte kozmetikë si Ruby Rose në një vendkalim të metrosë në një tezgë … Ajo bojë për vetulla më bëri të kruheshin sytë tmerrësisht dhe të skuqeshin, buzët e mia me një kapje të vdekjes, duke treguar edhe përtej konturit të buzëve.
Falë përvojës së saj të hidhur, ajo u bë një mbështetëse e përbërësve natyralë dhe përbërësve organikë në kozmetikë. Ato janë më të sigurtat dhe më të dobishmet. Sot mund të them me siguri se një formacion i mirë është një cilësi e mirë e njohur. Kjo do të thotë që pronat e premtuara nga prodhuesi do të funksionojnë, jo fiktive!
Në përgjithësi, unë shpesh dal jashtë vetëm me një skuqje të shëndetshme në faqe dhe një balsam hidratues në buzët e mia.
Unë respektoj një çehre të bukur, madje të barabartë, kështu që gjatë vitit mund të blej deri në katër tuba themeli. Vlen të kujtohet se për verën keni nevojë për cilësi krejtësisht të ndryshme sesa për dimrin ose vjeshtën. Tani, për shembull, kam një ton nga Helena Rubinstein. Në Nju Jork, bleva një produkt me edicion të kufizuar nga Tom Ford, të cilin e përziej me një nuancë tjetër të produktit dhe marr një nxirje të barabartë, të bukur.
Unë gjithashtu i dua vipat dhe theksuesit e Armanit. Falë tyre, sigurohet efekti i mollëzave të shndritshme dhe lëkurës së butë rrezatuese. Unë nuk e kam ndryshuar Dior në zgjedhjen time të bojë për vetulla për shumë vite. I rregulloj vetullat ose me një laps Bobbi Brown, ato kanë ngjyrën e duhur për mua - Crayon Sourcils, ose me setin Anastasia Beverly Hills. Unë gjithashtu e dua Edward Bess. Këto janë produkte që zakonisht mund të blihen në Colette, butiku më i famshëm i konceptit në Paris për të gjitha fashionistët. Nuk janë gjëra që shiten këtu, por një mënyrë jetese!
Rreth përbërjes për qëllime të qarta dhe një pamje të përmirësuar të mbrëmjes
Nëse unë jam duke shkuar në një takim biznesi dhe dua të demonstroj hapjen time ndaj kundërshtarit tim, si dhe qartësinë e qëllimeve, unë gjithmonë përqendrohem në sytë, tërheq vetullat e trasha dhe të strukturuara dhe thjesht theksoj buzët e mia me shkëlqim.
Edhe pse në fakt, nëse biznesi juaj është industria e bukurisë, atëherë buzëkuqi i ndritshëm është mjaft i pranueshëm. Duringshtë gjatë bisedës ose fjalës suaj që bashkëbiseduesi përqendrohet në buzë. Besohet se informacioni mbahet mend shumë më mirë pas një bisede me një vajzë që theksoi buzët e saj, për shembull, me një ngjyrë të kuqe të ndezur.
Por rregulli kryesor i make-up në mbrëmje për mua është harmoni e plotë me flokët, rrobat dhe gjendjen shpirtërore! Mbrëmja do amplifikimin, vëllimin e përbërjes. Qerpikët janë më të trashë, ngjyrat janë më të pasura! Këtu tashmë mund të "shkëlqeni" me hije, buzëkuqë të ndritshëm nga Chanel ose Dolce Gabbana.
Për luftën kundër lëkurës së thatë dhe një estetist unik
Unë kam lëkurë të kombinuar, por ndonjëherë kam tendencë të thahem. Shpëtoj nga problemi duke rregulluar dietën time: shtoj acide yndyrore omega.
Në shtëpi, më pëlqen të përdor gjithçka që vetë natyra më ofron: nëse hidhni vaj aguliçe në një krem të rregullt, ai do të bëhet një nektar magjik hidratues për lëkurën e thatë. Dhe nëse uleni në një banjë me një maskë vaji argan, dhe më pas shpëlaheni me bimë të zgjedhura posaçërisht sipas llojit kushtetues, ju mund të rivendosni flokët e dobësuar dhe të thatë, si dhe të përmirësoni gjendjen e kokës.
Më shpesh shkoj plotësisht pa përbërje, kështu që e kuptova shumë kohë më parë me pyetjen se si të dukesha tërheqëse pa asnjë bojë. Themeli është ekuilibri në trup, mendje dhe shpirt. Në një mënyrë të thjeshtë: kozmetologu i gruas më të mirë është lumturia. Për shembull, koha me familjen, të dashurit dhe fëmijët është balancimi dhe terapia më e mirë.
Mbi dobësitë e produkteve të kujdesit për flokët dhe perlat magjike të bukurisë
Në një seri të një marke të kujdesit për flokët, ka gjithmonë si pika të forta dhe të dobëta në të njëjtën kohë. Prandaj, është e rëndësishme të ndryshoni vazhdimisht fondet dhe t'i kombinoni ato me kompani të ndryshme. Ndër të preferuarat e mia tani është Alterna Ten - shampo dhe kondicioner për hidratim dhe ushqim më të mirë. Restaurimi i thellë sigurohet nga linja Riparimi Caviar. Në Oribe, unë rekomandoj shampo me emrin modest "Frymëzimi i Ditës" për shkëlqim të çmendur, i cili është i përshtatshëm për kujdesin e përditshëm.
Unë e zgjidh problemin e elektrizimit të flokëve me ndihmën e locionit të kremit Alterna. Para tharjes me goditje ose stilit termik, unë përdor kremin e lejes Protein Texture Restoration dhe llak Absolute Thermal Protection nga Alterna. Unë thjesht adhuroj perlat magjike të bukurisë me keratin, aminoacide dhe perlat e bukurisë panthenol nga Aldo Coppola, të cilat janë të lehta për tu marrë me vete në një udhëtim.
Rreth njollës së parë në 10 vjet dhe si të ktheheni shpejt në ngjyrën tuaj amtare
Kam pikturuar për herë të parë në 10 vitet e fundit krejt kohët e fundit - këtë verë në sallonin italian Aldo Coppola duke përdorur teknikën shatush. Por në shtëpi vendosa të lyej gjithçka dhe ta kthej në ngjyrën natyrale natyrale. Stilistët e mi më ofruan Kydra Nature, një krem ngjyrosës i formuluar me bimë speciale pa amoniak.
Si të arrini lëkurën e foshnjës dhe SPA në shtëpi
Ju mund të përdorni disa produkte për një trajtim spa në shtëpi: një pastrim natyral për trupin, sapun i zi, kripë deti e parafinuar dhe betakarotinë.
Unë gjithashtu gjithmonë ushqej dhe lagështoj lëkurën time, duke alternuar produktet e kujdesit për trupin aromatherapy Decleor. Ata kanë veçanërisht të mirë xhel me krem kundër strijave dhe një ilaç universal ushqyes për fytyrën, trupin dhe flokët. Në përgjithësi, unë me të vërtetë e dua aromaterapinë. Për aromën dhe mungesën e përbërësve të dëmshëm në përbërje, unë përdor vaj dush bajame, L'Occitane.
Unë kam provuar të gjitha produktet nga kujdesi i fëmijëve të mi dhe vërtet mendoj se produktet për foshnjat, të cilat janë sa më të pastra nga kimikatet, aromat dhe konservuesit, janë gjithashtu të përshtatshme për nënat!
Mbi fleksibilitetin e mendjes dhe sportit si një filozofi
Lëvizja pastron, rinovon, energjizon. Më pëlqen të flas për lëvizjen si një ndikim psikologjik dhe fiziologjik tek një person. Për shembull, joga dhe shtrirja i japin fleksibilitet jo vetëm trupit, por edhe mendjes. Dhe artet marciale, elementet e vallëzimit dhe baletit do të japin të njëjtën gjë si terapia e artit.
Se si të hani gjithçka dhe të mos shtoni në peshë
Unë ha çfarë të dua vërtet. Por për mua është e rëndësishme të ruaj parimin e të ngrënit me mendje. Kjo qasje ndihmon trupin të rifitojë ekuilibrin dhe të kthehet në një gjendje harmonike. Prandaj, unë nuk ruaj ndonjë produkt të rafinuar në shtëpi dhe ndjek parimet e sezonalitetit në zgjedhjen e produkteve, dhe gjithashtu i kushtoj vëmendje përbërjes së tyre të vitaminave.
Mundohem të ha etiketë, pa ndezur asnjë telefon apo TV.
Themelues i studios për manikyr, pedikyr dhe zgjatim të thonjve Orchid Nails
Suksesi i një vajze varet drejtpërdrejt nga pamja e saj. Nuk është çudi që legjenda Coco Chanel tha: "Ju nuk do të keni një shans të dytë për të krijuar një përshtypje të parë", - unë jam plotësisht dakord me të. Por kjo nuk do të thotë që ju duhet të punoni vetëm në pamjen tuaj - edukimi i mirë, sjellja dhe aftësia për të mbajtur lehtë një bisedë janë po aq të rëndësishme.
Rreth një sensi të proporcionit dhe kozmetikës së sigurt
Në përbërjen e biznesit, gjëja kryesore është të mbash një sens proporcioni. Por në të njëjtën kohë, duhet të ndiheni të sigurt dhe të qetë. Përdor fondatinë, skuqje, bojë për vetulla dhe buzëkuq. Kjo është mjaft e mjaftueshme për mua. Tani ndër të preferuarat e mia janë produktet e Tom Ford.
Sa për çdo vajzë që kujdeset për lëkurën e saj, kur zgjedh kozmetikë dekorative, cilësia, përbërja dhe siguria e produkteve janë të rëndësishme për mua. Isshtë gjithashtu mirë kur paleta përmban një numër të mjaftueshëm të ngjyrave dhe hijeve - kjo ju lejon të zgjidhni mjetin më të përshtatshëm.
Kur jam duke shkuar në një ngjarje të rëndësishme, u drejtohem profesionistëve për ndihmë. Në varësi të pamjes, unë zgjedh një nga dy gjërat: ose sy të tymosur ose buzëkuq në hije të ndritshme.
Rreth sekreteve të thjeshta të lëkurës së bukur dhe maskave speciale hidratuese
Në mënyrë që fytyra juaj të jetë gjithmonë në gjendje të shkëlqyeshme, duhet të ndiqni disa rregulla të rëndësishme: të aplikoni sallon me cilësi të lartë dhe kujdes në shtëpi, të udhëheqni një mënyrë jetese të shëndetshme, të ushqeheni të ekuilibruar dhe, natyrisht, të flini mjaftueshëm.
Dhe i besoj markës profesionale franceze Biologique Recherche për kujdesin tim për lëkurën. Veçanërisht e dua maskën e tyre hidratuese, të cilën kozmetikistja më rekomandoi. Pas saj, lëkura thjesht shkëlqen me shëndet.
Rreth kujdesit për pep dhe trupit
Jam shumë i shqetësuar për kujdesin ndaj trupit. Para së gjithash, unë përdor një krem hidratues ose vaj çdo ditë. Unë përdor një pastrim disa herë në javë, dhe para se të shkoj në plazh, duhet të aplikoj një produkt me një faktor mbrojtës nga dielli. Unë gjithashtu merrem rregullisht me sport: Unë stërvitem në palestër sipas një programi individual. Mundohem të marr pjesë në stërvitje 3-4 herë në javë, edhe kur jam larg shtëpisë. Më duhet aktivitet në mënyrë që të jem gjithnjë në gjendje të mirë fizike dhe humor të gëzuar.
Unë nuk ulem në ndonjë dietë, thjesht përpiqem të ushqehem mirë, duke u përqëndruar në produktet natyrale. Por në të njëjtën kohë, unë gjithmonë dëgjoj trupin tim. Nëse ai kërkon ëmbëlsirë, unë i lejoj vetes të ha një copë të vogël, duke e ditur që do të përpunoj të gjitha kaloritë që kam fituar në stërvitjen tjetër.
Aktore e teatrit. Vakhtangov. Ai planifikon të hapë një klinikë për ushqim të shëndetshëm dhe humbje peshe, tani ai po trajton pacientë me mbipeshë.
Një vajzë e pastruar është gjithmonë e sigurt në vetvete. Ajo është e bukur dhe e dukshme. Dhe biznesi dhe mënyra e komunikimit me njerëzit varen nga kjo. Të punosh për pamjen tënde është shumë punë, e cila, megjithatë, kërkon shumë kohë. Por ky është sukses! Edhe pse bukuria duhet të jetë jo vetëm e jashtme, por edhe e brendshme.
Rreth kozmetikës dhe kozmetikës së rehatshme që nuk do të largojë vëmendjen nga biseda
Ndjenjat personale janë ato në të cilat unë mbështetem kryesisht kur zgjedh kozmetikë dekorative. Importantshtë e rëndësishme për mua që të jetë e përshtatshme të aplikoj mbi veten time. Aroma e produktit, struktura dhe qëndrueshmëria luajnë një rol vendimtar. Përveç kësaj, unë gjithmonë i kushtoj vëmendje nëse produktet e përbërjes bllokojnë poret dhe nëse dëmtojnë lëkurën.
Për t'u përgatitur për negociata, unë zakonisht e theksoj fytyrën time me një përbërje modeste të ditës. Kështu që asgjë nuk e tërheq vëmendjen nga gjëja kryesore - tema e bisedës. Dhe nëse unë jam duke shkuar në një ngjarje në mbrëmje, unë thjesht shtoj bojë për vetulla dhe ton Chanel, si dhe hijet e Bobbi Brown në përbërjen time të përditshme. Përfundoni pamjen me një skuqje të lehtë dhe pluhur nga Guerlain.
Për rëndësinë e "monitorimit" të gjendjes së lëkurës dhe përdorimit të serumit hialuronik
Gjumi dhe disponimi i mirë gjithmonë ndihmojnë për tu dukur mirë! Por është gjithashtu e rëndësishme të monitoroni dietën tuaj dhe të zgjidhni produktet e kujdesit në përputhje me klimën në të cilën jetoni. Kështu që, unë vazhdimisht "vëzhgoj" fytyrën dhe, nëse shoh ndonjë ndryshim, menjëherë ushqej lëkurën. Kohë pas kohe bëj maska, dhe në aeroplan, për të hequr qafe thatësinë, unë përdor arna - është shumë efektive.
Unë gjithashtu përdor emulsione zbardhuese, krem hidratues, kolagjen dhe serum hialuronik për fytyrën. Dhe unë heq shkëlqimin vajor me peceta pluhur.
Kujdesi im në shtëpi përfshin të gjitha llojet e maskave, pastruesve, tonikëve. Dhe vaji i arganit marokene është një "përrallë" e vërtetë për fytyrën, trupin dhe flokët. Une vertet e pelqej ate! Për trupin, unë përdor krem hidratues japonez me një strukturë dhe aromë të lehtë.
Rreth serive të trajtimit për flokët dhe ngjyrosjen e mundimshme
Unë kujdesem për flokët e mi me linjën profesionale Kerastase. Unë gjithmonë zgjedh seri të ndryshme të kësaj marke në varësi të faktit nëse dua të jap flokët - shkëlqim, hidratim apo ushqim. Më pëlqen shumë edhe seria e trajtimit të Secret Key dhe Moroccan Oil, dhe shampoja ime e preferuar është Oribe. Asnjë produkt tjetër nuk jep një aromë kaq të lehtë nga flokët, siç bën.
Por, sa i përket ngjyrës së flokëve, pothuajse asnjëherë nuk e azhurnoj vetë. Unë kam një ngjyrë komplekse, kështu që ngjyrosja kthehet në një proces shumë të mundimshëm që kërkon përzierjen e hijeve të ndryshme në përmasa të peshuara. Duhet një recetë e tërë për gatim! Dhe nëse stilistja ime nuk mund të më pranojë, atëherë receta i kalohet një specialisti tjetër. Bojëra më e mirë, për mendimin tim, është nga marka Kydra nga Phyto.
Për harmoninë dhe rëndësinë e sportit
Sporti është argëtimi im i preferuar. Unë bëj një pistë biçikletë në palestër dhe, duhet ta pranoj, kjo nuk është aktiviteti më i lehtë fizik. Edhe pse jam krenar që i rezistoj! Por, sigurisht, instruktori zhvillon trajnimin me mua. Qëllimi është të ndiheni mirë, të lëshoni hormone të gëzimit dhe të fitoni një trup të tonifikuar. Imshtë e domosdoshme të shpërndahet gjaku me sporte për të përmirësuar shëndetin.
Rreth ushqimit të rreptë dhe indulgjencave të rralla
Më shpesh, i përmbahem një diete të duhur të ekuilibruar. Baza është një dietë me proteina me pak yndyrë. Ka kohë që ka formuar zakonin e numërimit të yndyrave / proteinave / karbohidrateve. Një herë në javë përpiqem të bëj një ditë agjërimi - më ndihmon shumë për t’u stabilizuar.
Sigurisht, ka momente kur unë mund të përballoj pak më shumë - me pushime, udhëtime etj. Thjesht e mësova veten të mos shqetësohem, por të argëtohem. Dhe sigurisht, unë pi shumë ujë - kjo është baza për ndërtimin e një trupi të bukur dhe për t'i dhënë lëkurës shkëlqim.
Për vendin e sallonit në marrëdhëniet martesore dhe si të zgjedhësh zotin "tënd"
Unë bëj manikyr-pedikyr vetëm nga një mjeshtër. Unë kurrë nuk do ta përsëris punën që ai po bën. Dhe përveç kësaj, në sallon ka gjithmonë një farë ndjenje gëzimi, kënaqësie. Gratë atje ushqehen me endorfinë, pas së cilës ushqejnë burrin e tyre të dashur! Prandaj, nëse është e mundur, të paktën herë pas here, patjetër që ia vlen të vish në vende të tilla.
Unë gjithashtu vij në sallone për hidratim, ushqim, pastrim, trajtime relaksimi dhe masazhe. Kam besim të plotë te kozmetologët e mi, sepse ata gjithmonë e dinë saktësisht se në çfarë gjendje është lëkura dhe për çfarë i duhet saktësisht.
Unë zgjedh specialistët në sallone nga ndjenja e tyre e brendshme, nga duart e tyre. Unë jam shumë i ndjeshëm ndaj energjisë, prirjes në komunikim. Mjeshtrat zakonisht janë me mua për shumë vite: Nuk më pëlqen të mësohem përsëri me një person tjetër.
Regjistrohuni në faqet e WMJ.ru në Odnoklassniki, Facebook, VKontakte, Instagram dhe Telegram!
