1. Blini një pastrim fytyre dhe trupi
Dy javë para udhëtimit tuaj, filloni të përdorni një pastrim ose trup eksfoliant dhe të bëni fytyrën. Vendosini ato me pëlhura larëse dhe furça të forta (por pasi të ktheheni nga pushimet, vendosini në sirtarin e pasmë!). Këto produkte do të heqin shtresën e kornesë, e cila shpëlahet së pari dhe mund të shkaktojë rrezitje të pabarabartë.
2. Mos dilni në diell në mesditë dhe përdorni krem mbrojtës
Të gjithë i njohin këto aksioma, por për ndonjë arsye ato shpesh neglizhohen. Në ditët e para të pushimeve tuaja, mos qëndroni në plazh ose pranë pishinës nga mëngjesi në mbrëmje. Përveç kësaj, ju duhet të vëzhgoni kornizën kohore të takimeve tuaja me diellin (koha e ndaluar e rrezitjes - nga 12.00 në 17.00). Gjithashtu, mos bëni banjë dielli pranë ujit: nga mësimet e fizikës dihet që rrezet e diellit reflektohen nga uji, si nga një pasqyrë, dhe efekti i tyre rritet, që do të thotë se rreziku i djegies rritet disa herë.
Sigurisht, ju mund të uleni nën një ombrellë ose në hije në çdo kohë, por mos harroni të vendosni krem mbrojtës me SPF 50 ose SPF 30 para se të dilni nga hoteli.
3. Përgatitni lëkurën tuaj për rrezitje nga brenda
Moda për rrezitje u prezantua nga Mademoiselle Chanel. Në vitin 1922, në një nga intervistat e saj, ajo deklaroi se lëkura me ngjyrë aspirina duket e sëmurë dhe lëkura e nxirë konsiderohet e bukur. Nga ai moment, vajzat filluan të bënin rregullisht banjot e diellit dhe të kërkonin mënyra për të shpejtuar procesin e rrezitjes.
Disa fashionistas pinë karotë të freskët kur shkojnë në trajtime rrezitjeje në një dhomë me diell ose në një banjë. Karrotat janë një nga burimet e beta-karotenit. Më shpesh, i njëjti lëng karrote rekomandohet të përzihet me krem. Por ju nuk duhet të merrni me një koktej të tillë, përndryshe ekziston rreziku të mos futeni në një rroba banje të re. Një alternativë mund të jetë një kompleks i karotenoideve dhe antioksidantëve Imedeen Tan Optimizer.
Imedeen Tan Optimizer bazohet në një përzierje të veçantë të karotenoideve (luteinë, likopen dhe beta-karotinë):
likopeni (ekstrakti i domates) ka aktivitet të lartë antioksidant, mbron qelizat nga dëmtimi nga speciet reaktive të oksigjenit dhe radikalet e lira;
beta-karoten (burimi i beta-karotenit janë frutat e verdha dhe portokalli si mango dhe papaja, perime portokalli, karota dhe patate të ëmbla) ka veti të theksuara antioksiduese, plus ka një efekt imunomodulues dhe promovon proceset e rikuperimit, duke mbështetur sintezën e kolagjenit;
luteina natyrale (burimi i luteinës është perimet me gjethe jeshile, lulet e marigoldit, si dhe brokoli) në mënyrë shumë selektive thith pjesën agresive të spektrit të rrezeve të dritës dhe neutralizon efektet e tyre të dëmshme, dhe gjithashtu kontribuon në lagështimin, elasticitetin e lëkurës dhe mbrojtjen atë nga fotografimi.
Për më tepër, ai përmban vitamina C dhe E - antioksidantë që ndihmojnë në mbrojtjen e membranave qelizore dhe proteinave, duke neutralizuar radikalet e lira1.
Ju duhet të filloni të merrni Imedeen Tan Optimizer dy javë para ekspozimit në diell dhe të vazhdoni gjatë gjithë pushimeve tuaja. Kompleksi do t'ju ndihmojë të përgatisni lëkurën tuaj për rrezitje dhe ta mbroni atë nga efektet agresive të rrezeve të diellit.
Duke ndjekur këto tre rregulla të thjeshta, ju dhe lëkura juaj jeni gati të nxiheni!
* Park. Roli i mikroelementeve ne shendetin dhe funksionimin e lekures. Biomol Ther23 (3), 207-217 (2015)
PP-ITO-RUS-0026
