Nuk është çudi shumë vite më parë, kur ajo ishte një supermodele, asaj iu dha nofka "Trup".
Pak të famshëm që kanë kaluar vijën 50-vjeçare kanë shifrën perfekte. Për shembull, Elizabeth Hurley, Christie Brinkley, Courteney Cox janë me të vërtetë në formë dhe shumë të dobët, megjithatë, ata nuk mund të krahasohen me 53-vjeçaren Elle Macpherson, e cila ka një figurë si një adoleshente, dhe madje edhe vajzat 18-vjeçare mund të kenë zili. kofshët e saj të holla. Ditën tjetër, modelja postoi në Instagram një fotografi nga seksioni i saj i fundit fotografik. Edhe pse e kapur nga larg, fotoja tregon se ajo ka këmbë super të dobëta.
Në fakt, një njeri i famshëm shumë shpesh publikon një foto në mikroblogun e tij, ku ai tregon qartë figurën e tij ideale. Pavarësisht nga mosha e mesme e El, ajo ishte në gjendje të ruajë tonin e lëkurës dhe lehtësimin e përsosur. Siç deklaroi ajo në shumë intervista, gjëja kryesore është të ushtroheni rregullisht. Kjo nuk do të thotë që ju duhet të torturoni veten me trajnim, duhet të bëni ushtrime të thjeshta çdo ditë.
Vetë modeli, në mënyrë që të demonstrojë këmbët e hollë, vazhdimisht mbledhje, rri kot dhe praktikon ushtrime në anën e jashtme të kofshës. Gjithashtu, ylli bën masazh të kullimit limfatik në mënyrë që të mos zhvillojë celulit.
Pse nuk kishte celulit në BRSS?
Trendet e kozmetologjisë për të cilat duhet të dini pas 30 vjetësh
